Obal Na Rezervní Kolo
Praktické tipy pro rozvoj Vašeho dítěte s PAS. Brožura je volně ke stažení. Hlavním cílem projektu Rozvoj hrou je sdružovat odborníky v oblasti PAS, kteří považují za prioritní respektující, hravý a přirozený přístup k člověku s autismem. Projekt Rozvoj hrou je platformou pro setkávání různých přístupů k PAS, není to název metody nebo občanského sdružení. Klademe důraz na holistický přístup a čerpáme z dlouhodobých mezinárodních zkušeností. Projekt Rozvoj hrou má za cíl sdružovat odborníky různých terapií a přístupů pro PAS, kteří se mohou vzájemně doplňovat. Upozorňovat na zajímavé přednášky, konference a workshopy. Informovat o zahraničním vzdělávání v oblasti PAS, překládat zajímavé články. V projektu Rozvoj hrou pomáháme rodinám u nás i v zahraničí vést domácí terapii s autistickým dítětem, organizujeme workshopy pro rodiče i odborníky, nabízíme konzultace. Podporujeme rodiče a odborníky, aby se na autismus dívali z mnoha úhlů pohledu. Cílem naší práce je pomoci rodičům pochopit dítě a podstatu jeho projevů a při respektu k jeho aktuálním možnostem a prožívání dítě s PAS rozvíjet.
Proměnlivý svět nám servíruje změny vnější a naše dynamické nitro změny vnitřní. Život každého z nás je přitom nevyšlapaná cesta, z níž se někdy těšíme a radujeme, někdy po ní bloudíme, někdy nás přivádí do nečekaných dobrodružství, náročných úskalí i slepých uliček. Je běžné (a při poctivém duševním zrání a duchovním růstu zpravidla i nevyhnutelné), že se někdy ocitáme i ve stavech či situacích, které představují zdánlivě nepřekonatelné překážky, obtíže, trápení, pochybnosti, krize i pády - v situacích, kdy váháme, jak postupovat, kdy se potýkáme s konflikty či bolestmi nebo kdy nevíme, jak rozvíjet svůj potenciál. Střetáváme-li s těžkostmi, nemocemi, nesnázemi či se jen potřebujeme vyznat sami v sobě, je vhodné vyhledat podporu, s jejíž pomocí můžeme nalézat nejvhodnější způsoby zvládání těchto situací. Žádný jev, s nímž se v životě střetáváme a jehož jsme součástí, zpravidla nelze redukovat na jednostrannou záležitost a nelze k němu tak ani přistupovat. I podobně se projevující příznaky některých životních témat či obtíží (např. deprese) můžou mít různé zdrojové příčiny a vyžadují individuální přístup.
5 součástí holistického přístupu: 1) Fyzické zdraví: Většina lidí myslí na fyzické zdraví, když má na myslí zdraví. Je to právě proto, že fyzické tělo nám ukazuje a dává oné viditelné fyzické znaky a symptomy našeho stavu organismu, tedy našeho zdraví. Tyto fyzické příznaky a symptomy se také snáze měří a monitorují ve srovnání s jinými, které se nám zdají abstraktnější. K fyzickému zdraví patří spánek, strava, flexibilita, pohyb, síla, kondice. 2) Duševní zdraví: Duševní zdraví se zaměřuje na naše kognitivní schopnosti, které ovlivňují fungování našeho mozku a má zásadní vliv na další aspekty dobrého zdraví. Mentální připravenost nám umožňuje komunikovat s ostatními, kriticky myslet a snadno se rozhodovat. Zdravá mysl je schopná se učit a růst. Se špatnou duševní schopností souvisí i snížená odolnost vůči stresu, což je dnes pro většinu lidí velký problém. 3) Emocionální zdraví: Emoční zdraví se týká našich každodenních nálad a emocí. Být emocionálně zdravý ovlivňuje váš vztah k sobě i ostatním.
Dělejte něco, co milujete I když nám dnešní uspěchaný životní styl nenechává moc prostoru a času na zábavu – i tak by měla být jednou z našich priorit. Dělejte něco, co milujete jen proto, že to milujete, podporuje to vaši kreativitu. Čas strávený děláním něčeho zábavného ve skutečnosti přímo koreluje s tím, jak efektivní jste ve svém pracovním čase. Pečujte o své vztahy Sociální zdraví, zejména budování vztahů, které nás inspirují, nám pomáhá rozvíjet pocit sounáležitosti. Pěstováním praxe zkoumání a chápání sebe sama si tak vytváříme naši sebeúctu, která se do značné míry odráží v tom, jak se k nám ostatní chovají Investujte čas do budování vztahů založených na společných cílech, podpoře a vzájemném respektu. Tyto vztahy budou mít hluboký pozitivní vliv na to, jak se cítíte, co jíte a dokonce i na to, kolik peněz vyděláváte. Spolupracujte s trenérem Někdy není snadné vidět, jak různé dimenze wellness mohou ovlivnit jiné oblasti vašeho života. Spolupráce s wellness praktikem, terapeutem nebo koučem může poskytnout pohled na to, které změny by mohly mít největší dopad na vaši celkovou pohodu.
Přesto je potřeba si dát pozor a nevylít s vaničkou i dítě, ale pochopit, co je opravdovým a důležitým sdělením. Pak i to, co nesedí, může být dalším ukazatelem. Záleží na člověku, jak moc potřebuje něco poznat, nebo mu stačí přijetí řečeného. A jak to souvisí s homeopatií? Homeopatie je právě o tomto holistickém přístupu. Pomáhá vám pochopit, že černobílé vidění světa je vidění omezené. Dogmaty mohou být pouze vesmírné zákony (Smaragdová deska), ale nikoliv názory jistých omezených lidí, kteří tyto zákony neznají a nechápou. Pravé tmářství je bez opravdových znalostí razit svá vlastní přesvědčení a vydávat je za jedinou pravdu.
Dnes se velké množství poradenství a terapií týká emočního zdraví, šíří povědomí o našich emocích a o tom, jak ovlivňují naše rozhodnutí, vztahy a životy. 4) Duchovní zdraví: Duchovní zdraví se týká našeho spojení s naší vnitřní duší a něčím větším, než jsme my sami. Lidé, kteří jsou duchovně zdraví, snáze nacházejí smysl a smysl života. Cítí se více spjati s přírodou, více propojeni sami se sebou, motivovanější, odolnější a citi že mají v tomto světě své místo. Prožívání míru v sobě může být klíčem ke společnému dobru. 5) Sociální zdraví: Výzkum ukázal, že nejšťastnější lidé na Zemi mají hluboké spojení se svými přáteli, rodinou a komunitou. Ukázali také, že lidé se silnými sociálními vazbami žijí déle a zdravěji. Některé ze způsobů, jak dosáhnout holistického zdraví Existuje mnoho způsobů, jak vytvořit holistický wellness řešení a existuje více než jedna "správná" odpověď. Čím více jsme otevření a soucitní vůči sobě i ostatním, když budeme praktikovat některé z těchto způsobů, začnete si všímat, jak je vše propojeno a jak jedna složka wellness má dopad na ostatní.
Kdybychom použili pohádkového slovníku, pak sudičky předpověděly, aby klasická medicína se zabývala léčením nemocí. holistická medicína se zabývala předcházením nemocí. Podle říše vládnutí pak klasická medicína je království vyšetřování a odstraňování příznaků. holistická medicína je království nacházení příčin a chápání souvislostí. Ukončení pohádky s dobrým koncem je v klasické medicíně vyléčení nemoci. v holistické medicíně uzdravování celého člověka. Otázka: "Jaká je nejlepší léčba pro opakovaný zánět kloubů? " Odpověď: "A jaká je nejlepší bota pro bezdomovce? " Obě otázky jsou totiž nezodpověditelné. Odpověď na otázku léčby nemůže být totiž schematická a paušální, ale musí být individuální. Nemůžeme odpovědět podle nějakého vzoru. Každý člověk je jiný a u každého bývá příčina jeho obtíží jiná a každému může pomoci něco jiného. Otázka: "Umíte léčit běžné nachlazení"? "Umíte srazit horečku"? Odpověď: "Nedovolil bych si a netroufal bych si jen tak všechno léčit. " Nachlazení, rýma, horečka s pocením- to samo o sobě je forma léčení.
Praktik funkční výživy nezastupuje roli lékaře a nepředepisuje žádná léčiva. Jeho role je dívat se potíže holisticky a edukovat klienty, aby svým chováním a návyky dosáhly lepšího zdraví. Pokud máte zájem o konzultace, informace se dočtete zde.